2. nädal

...algas hommikuti varajase ärkamise, rattasõidu ning pooletunnise aktiivse ujumisega (järvel tiirutades). Igal hommikul see küll ei õnnestunud, sest ilmataat otsustas vahepeal minu plaane veidi segada.
Ja siis puuladumine, mida jätkub veel päris jupiks ajaks - trenn, millel topelt kasutegur.
Ning kuna väljas on ju jätkuvalt ilus ja soe, siis vett läheb sel nädalal lausa 3 liitrit päevas!!!

Selle nädala märksõnadeks võikski olla vesi ja liikumine (selle erinevad vormid)...
Ühel õhtul käisin koos õega rabas murakal, kus harrastasin 2 tundi "rabakõndi" - ning taaskord "topeltkasulik trenn" (lisaks liikumisele on nüüd sahvris mmmmmmmmm.....murakamoosi purgid!!!)
Kuigi ma sel nädalal ka pisut maiustasin, loodan, et ehk tuleb ikkagi "miinus".

Tõehetk saabuski Liana juures Tervisetoas kaalule astudes - miinus 0,8 kg!!! See on ikka nii uskumatult lahe!!!